اسباب جفاف البشرة ووصفات علاجها في المنزل او الأدوية المرطبة

اسباب جفاف البشرة ووصفات علاجها في المنزل او الأدوية المرطبة

اسباب جفاف البشرة 

يمكن أن يحدث جفاف الجلد عندما يضعف حاجز البشرة . عادة ، يكون من أعراض البشرة الجاف والمتهيج ، ولكن هناك العديد من الأسباب المحتملة.

علاج البشرة الجافة،  تشقق الشفتين والقدمين

قد تكون قدميك ويديك وشفتيك معرضة بشكل خاص للتشقق. ومع ذلك ، اعتمادًا على السبب ، يمكن أن يتطور الجلد المتشقق في مناطق أخرى أيضًا.

يمكن إدارة معظم أسباب تشقق الجلد بالعلاجات المنزلية. ولكن إذا كانت بشرتك المتشققة شديدة ، أو إذا كان لديك أي مضاعفات ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب.

دعونا نلقي نظرة على الأسباب المختلفة للجلد المتشقق ، إلى جانب طرق الحصول على العلاج .

ما هي اسباب جفاف البشرة؟

اعتمادًا على السبب ، قد يترافق الجلد المتشقق مع مجموعة متنوعة من الأعراض الأخرى. قد يساعد الانتباه إلى هذه الأعراض في تحديد السبب.

البشره الجافة

جلد البشرة الجافة هو السبب الأكثر شيوعًا لتشقق جلد البشرة .
 تمنع الزيوت الطبيعية الجلد من الجفاف عن طريق الاحتفاظ بالرطوبة. ولكن إذا لم يكن لدى بشرتك ما يكفي من الزيت ، فإنها تفقد الرطوبة. هذا يجعل بشرتك تجف وتتقلص ، مما قد يؤدي إلى التشقق.

اهم اسباب جفاف الجلد

طقس بارد. في الشتاء ، قد يؤدي انخفاض الرطوبة ودرجة الحرارة إلى جفاف بشرتك. تعمل التدفئة الداخلية أيضًا على تقليل الرطوبة في منزلك.
المهيجات الكيميائية. يمكن أن تحتوي العديد من المنتجات مثل صابون الأطباق ومنظفات الغسيل على مواد كيميائية قاسية. يمكن أن تلحق هذه المواد الضرر بحاجز بشرتك وتتسبب في الجفاف.

ماء ساخن. يمكن أن يقلل الماء الساخن الناتج عن الاستحمام أو غسل الأطباق من رطوبة بشرتك.
دواء "تناول العلاج". قد يكون الجفاف أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية ، مثل الرتينويدات الموضعية والمضاضات الحيوية .

الرطوبة الزائدة. عندما تتعرض بشرتك للرطوبة باستمرار ، يمكن أن يتسبب ذلك بالفعل في تهيج بشرتك وجفافها. يمكن أن يحدث هذا لقدميك بعد ارتداء الشرابات او الجوارب المتعرقة لفترة طويلة. هذا لأن الماء مهيج للجلد.

الأكزيما

الأكزيما هي حالة جلدية تسبب الاحمرار والحكة. يُعرف أيضًا باسم التهاب الجلد التأتبي. يمكن أن تحدث في أي مكان من الجسم ، ولكنها غالبًا ما تصيب الوجه واليدين وثنيات الذراع الداخلية وخلف الركبتين ، تجعل الحالة الجلد يبدو جافًا جدًا ، مما قد يؤدي إلى التشقق. 

تشمل الأعراض الأخرى للإكزيما ما يلي:

• تقشير "تغير الجلد"
• يتساقط
• بثور
• حكة شديدة
• بقع خشنة متقشرة

صدفية

الصدفية هي اضطراب في الخلل المناعي يجعل خلايا الجلد تنمو بسرعة كبيرة. مع تراكم الخلايا الإضافية ، يصبح الجلد متقشرًا. يلعب الالتهاب أيضًا دورًا كبيرًا ، يمكن أن يؤدي التراكم السريع للخلايا إلى الجفاف والتشقق ، إلى جانب:

• بقع حمراء على البشرة 
• قشور بيضاء غير طبيعيه على البشرة 
• حكة في بعض الحالات

يمكن أن تتطور هذه الأعراض في أي مكان ، ولكنها تظهر غالبًا على:

• فروة الرأس
• المرفقين
• الركبتين
• اسفل الظهر

في كثير من الحالات ، يمكن أن يكون جفاف القدمين نتيجة لإرتداء الحزاء لفترة طويلة.

سبب آخر لتشقق القدم هو ارتداء الحزاء لفترة طويلة أو حتى الجوارب الشرابات. ممكن تسبب لك عدوى جلدية بسبب تعرض الجلد للفطريات.

يمكن أن تتسبب العدوى ، التي تظهر عادةً بين أصابع القدم أو أسفل القدم ، في تشقق الجلد. تشمل الأعراض الأخرى:

• احمرار
• يتساقط
• تورم

تشقق وجفاف الشفتين

عندما تصبح شفتيك جافة جدًا أو متهيجة ، يمكن أن تتشقق ، وتتقشر ، وفي بعض الحالات ، تصبح منتفخة ، أو حكة ، أو مؤلمة.

يمكن أن يحدث التهاب أو جفاف في الشفاه لعدة أسباب. تتضمن بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لتشقق الشفاه ما يلي:

• لعق الشفاه بشكل متكرر
• طقس بارد
• التعرض للرياح
• اعراض لمرطب الشفاه أو أي منتج آخر "زبدة كاكاو مستعملة"

علاج منزلي للبشرة المتشققة

هناك عدة طرق مختلفة يمكنك من خلالها علاج جلدك المتشقق في المنزل إذا لم تكن الحالة شديدة للغاية. اعتمادًا على سبب ومكان الجلد المتشقق ، قد ترغب في تجربة أحد علاجات الرعاية الذاتية هذه.

مرهم أو كريم مرطب

نظرًا لأن الجلد الجاف يمكن أن يسبب التشققات أو يزيدها سوءًا ، فمن المهم الحفاظ على ترطيب بشرتك جيدًا. يمكنك القيام بذلك عن طريق وضع المرطب بشكل متكرر .

حاول استخدام المراهم والكريمات. تميل هذه المنتجات إلى أن تكون أكثر فعالية لأنها تمتلك القدرة على مساعدة بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة.

قد ترغب في التفكير في المنتجات التالية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص في علاج البشرة الجافة والمتشققة:

يمكنك أيضًا تجربة منتجات  تحتوي على تلك الزيوت مثل:

• زيت جوز الهند
• زيت الزيتون

أعد وضع المرطب مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم ، بما في ذلك بعد الاستحمام مباشرة. ركز على أكثر أجزاء جسمك جفافاً.

علاج الجفاف بالفازلين 

يعالج الفازلين التشققات عن طريق إحكام غلق الجلد وحمايته. للهلام القدرة على حبس الرطوبة ، مما يساعد الجلد المتشقق على الشفاء.

طريقة استخدام الفازلين لعلاج جفاف البشرة :

ضع الفازلين على المناطق التي تشققت فيها بشرتك.
قم بتغطية المنطقة أو شاش. إذا كنت تعالجين الكعوب المتشققة ، ارتدي الجوارب.
كرر ثلاث مرات في اليوم وكذلك بعد الاستحمام مباشرة.

الفازلين ممتاز بشكل خاص للشفاه الجافة . قبل استخدام هذا المنتج ، تأكد من قراءة قائمة المكونات للتأكد من أنها لا تتضمن أي شيء لديك حساسية تجاهه.

تقشير الخلايا الميتة للجلد :

انقع قدميك في الماء لمدة 20 دقيقة.
استخدم لوفة أو حجر الخفاف لفرك الجلد الجاف برفق.
جففيها وضعي المرطب.
قشري بشرتك مرة أو مرتين في الأسبوع للبدء.

دواء مضاد للفطريات

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بقدم متعرق بالفطريات ، يمكنك شراء علاج فطري موضعي ، مثل تيربينافين (لاميسيل) ، واستخدامه على قدميك ، أن لم يوجد ذلك اسأل الدكتور الصيدلي أو الدكتور الجلدية الذي تفحص نفسك عندة...

مضاعفات تشقق الجلد

إذا لم تتحسن بشرتك المتشققة من خلال الرعاية الذاتية أو العلاجات المنزلية ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل أخرى. تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي:

• نزيف
• تلف الجلد أعمق
• الالتهابات البكتيرية 
• ألم